Șei

Șei

Șaua de bicicletă este unul dintre cele trei puncte de sprijin pentru un ciclist în timp ce merge pe bicicletă. Rolul său este foarte simplu - permite deplasarea confortabilă chiar si pe cele mai lungi distanțe. Pe șa vă veți petrece cea mai mare parte a timpului în timp ce vă deplasați, așa că este necesar să o alegeți pe cea potrivită. O șa selectată corect în combinație cu pantaloni scurți de ciclism va asigura plăcere, chiar și la parcurgerea celor mai lungi distanțe. S-ar putea spune că nu veți mai dori să vă dați jos de pe bicicletă – singurul lucru care vă va împiedica să mergeți mai departe va fi vremea și ora zilei. Dar cu o pregătire adecvată, nici asta nu va constitui o problemă!

Cum să alegeți o șa de bicicletă?  

Alegerea corectă a unei șei de bicicletă este o problemă cheie atunci când căutați confort în timpul mersului. De aceea merită să acordați atenție acestui element - unii cicliști profesioniști sunt atât de atașați de șaua lor iubită, încât o au mereu la ei. Uneori, chiar dacă echipa în care concurează folosește o șa de la un alt producător decât cel preferat, aceștia acoperă toate siglele, doar pentru a putea utiliza șaua care li se potrivește cel mai bine. Cu toate acestea, cum arată procesul de selectare a unei șei adecvate? Desigur, o puteți face prin încercări și greșeli, dar există modalități mai ușoare.

Informația de bază atunci când alegeți o șa este distanța dintre oasele ischiatice. Ele fac parte din pelvis și ne așezăm pe ele. Puteți face singur o astfel de măsurare, dar aceasta poate fi inexactă. De aceea, merită să mergeți la un magazin de biciclete dotat cu covorașe specializate care permit verificarea distanței dintre aceste oase. Odată ce știți care este distanța, puteți începe să selectați o șa. Majoritatea șeilor sunt marcate în funcție de lățimea lor - la această valoare trebuie să ajustați propria distanță. Cu cât cele două numere sunt mai apropiate, cu atât mai bine - teoretic - șaua va fi potrivită pentru dvs.

De asemenea, foarte populare sunt șeile speciale cu vârful scurt. Este o alegere din ce în ce mai populară, mai ales în rândul cicliștilor de șosea. O șa cu nas scurt permite luarea unei poziții mai agresive și mai aerodinamice. Așadar, vă ajută să mergeți mai repede, ceea ce poate fi un aspect cheie în curse.

Șaua ar trebui să fie moale?

Foarte populare sunt și șeile moi, așa-numitele canapele. Aceasta este o alegere excelentă pe distanțe scurte, în special pe bicicletele de oraș. Adesea, sunt echipate și cu amortizare, astfel încât puteți merge confortabil cu bicicleta, chiar și fără a purta îmbrăcăminte de ciclism.

Cu toate acestea, dacă intenționați să practicați ciclism competitiv sau să acoperiți distanțe lungi, merită să luați în considerare șeile dure și pantalonii scurți dedicați pentru ciclism. În timpul deplasărilor pe distanțe lungi, șeile moi de bicicletă, pot duce la abraziuni și arsuri neplăcute.